Родилась в 1960 г. в г. Пенза.  

В 1983 г. закончила Пензенский государственный педагогический институт им. В. Г. Белинского по специальности «история, обществоведение и английский язык».

В 1983-88 гг. работала инструктором Пензенского городского комитета ВЛКСМ, секретарем Железнодорожного райкома ВЛКСМ г. Пенза.

С 1988 года по настоящее время работает в Пензенском педагогическом институте им. В. Г. Белинского ПГУ.  

В 1994 году окончила аспирантуру Московского педагогического государственного университета им. В. И. Ленина по специальности «социология культуры, образования, науки». 

В 1994 г. Лаврёнова Т.И. зашитила диссертацию на соискание ученой степени кандидата философских наук.

В 2000 г. Лаврёновой Т.И. присвоено ученое звание доцента по кафедре социологии и социальной работы.

С 2010 г. работает заведующим кафедрой  «Теория и практика социальной работы». С 2024 г. заведующим кафедрой "Социально-гуманитарные дисциплины".

Автор более 70 опубликованных работ, из них две монографии, 14 учебных и учебно-методических пособий, несколько десятков статей в журналах, индексируемых в РИНЦ и ВАК. Татьяна Лавренова — член Ученого совета ПГУ; член Ученого совета Педагогического института им. В.Г. Белинского и Ученого совета ФППиСН.

Имеет звания «Ветеран труда» (2008), «Почётный работник высшего профессионального образования Российской Федерации» (2014). Награждена почётной грамотой губернатора Пензенской области (2002), дипломом лауреата конкурса на лучшую научную книгу среди преподавателей вузов Фонда развития отечественного образования (2006), почётной грамотой Министерства образования и науки РФ (2008), медалью ПГПУ «За многолетний добросовестный труд» (2009), благодарностью Министерства здравоохранения и социального развития Пензенской области (2011), благодарностью Законодательного собрания Пензенской области (2011), благодарностью главы г. Пензы (2013), Почётной грамотой ПГУ (2018, 2020), благодарностью губернатора Пензенской области (2019, 2023), золотым знаком «За вклад в развитие Педагогического института им. В.Г. Белинского» (2024). 

Желаем успехов и благополучия, Татьяна Ивановна!